
Nutrição

Oque é?
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Sofia Morgado
Nutricionista
Licenciada em Ciências da Nutrição, Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz, e formação complementar em Nutrição em Pediatria, Nutricoaching, Nutrição desportiva e Segurança Alimentar.
“Uma alimentação saudável contribui para melhorar os índices de saúde, o rendimento desportivo, o controlo de peso, a autoestima e o bem-estar geral. Mais do que uma dieta, a manutenção de uma alimentação saudável é um modo de vida!”

Paula Cristino
Nutricionista
Licenciada em Nutrição e Engenharia Alimentar com especialidade em Nutrição Clínica, Pediátrica, na gravidez e amamentação.
"Bem comer para bem crescer.
A alimentação acompanha-nos desde o nascimento e os primeiros anos de vida são fundamentais para a aquisição de bons hábitos alimentares. Estes proporcionam-nos mais energia e são essenciais na prevenção das principais causas de morte em Portugal, o AVC e o enfarte cardíaco. É por isso um privilégio poder ajudar os meus doentes, principalmente os mais vulneráveis, como as crianças."